Неужели я наконец похудею? «Меню правильного питания» в кафе Амбрелла

Неужели я наконец похудею? «Меню правильного питания» в кафе Амбрелла

Такой работы не пожелаешь и врагу. Второй год подряд я еженедельно хожу в кафе-бары-рестораны и объедаюсь там как слон. И всё ради вас! Чтоб распробовать, понять, прочувствовать. Скоро уже на весы будет страшно вставать.

амбрелла орел

Но вот на горизонте моей тяжелой судьбы забрезжил огонек надежды в лице Надежды Клеусовой, фитнес-инструктора с 16-летним стажем работы, преподавателя универсальной йоги, создателя курса по физическому преображению и правильному питанию «Измени себя», женщины, которая своим примером и личным опытом помогла сотням орловчанок обрести здоровое тело.

Амбрелла

Теперь в моём любимом кафе Амбрелла появилось долгожданное «меню правильного питания», составленное шеф-поваром Амбрелла совместно с Надеждой Клеусовой и экспертами по питанию из Fitness Energy. Чтобы попробовать «правильные блюда», достаточно прийти в кафе и сделать заказ из ПП-меню.

Я не осталась в стороне и на следующий день после презентации меню, взяв в охапку Вишенку, Репку и Бабушку, отправилась дегустировать полезные блюда.

пп меню амбрелла

Пока ждали еду, Репка нашла себе подружку. Видимо, атмосфера Амбрелла располагает к общению даже детей.

амбрелла орел

В рамках «ПП-меню» можно заказывать салаты, комбинируя любые полезные ингредиенты, с учетом ваших диетических предпочтений. Другими словами, вы сами выбираете, из чего будет состоять ваша еда!

пп меню

Я решила попробовать составной салат из филе лосося, рукколы, нута и тыквенных семечек, заправленный маслом грецкого ореха.

пп меню амберлла

Получилось очень вкусно. Возможно, все дело в превосходных ингредиентах, а, может, я просто соскучилась по такой легкой и правильной пище. При этом, несмотря на мое равнодушие к соли, я все равно не устояла от соблазна добавить её в салат. Для тех же, кто действительно серьезно относится к своей диете, такие бесприправные кулинарные шедевры станут спасательным кругом.

пп меню амбрелла орел

Если при «сборке» правильного салата вы сомневаетесь, на каких белках, жирах, углеводах и пищевых волокнах остановиться, то можете выбрать из проверенных беспроигрышных вариантов: салата «Щетка», омлета «Белковый день», овсяноблина, ПП-сырников или даже ПП-десертов и ПП-конфет. Как вы, наверно, уже догадываетесь, я попробовала всё))

пп меню

Салат «Щетка» со свежей капустой, свеклой, морковью, зеленью и оливковым маслом пришелся по вкусу всей компании без исключения. Невероятно легкий, невероятно свежий, невероятно полезный и невероятно дешевый.

пп-меню амбрелла

пп-меню амбрелла

Овсяноблин из овсяных хлопьев с минимальный процентом плющения зерна, большим содержанием белка и без масла. Блин фарширован обезжиренным творогом.

пп-меню амбрелла

пп-меню амбрелла

Омлет «Белковый день» состоит из двух цельных яиц, двух белков и небольшого количества обезжиренного молока.

пп меню

Репке очень понравился.

пп меню

Чтобы с головой окунуться в полезное питание, заказали огромную сырную тарелку из сыров Адыгейского, Ичалковского диетического, брынзы и моццареллы Буффалло.

пп-меню

Попробовали десерт на основе Белёвской пастилы с натуральным йогуртом и перетертыми ягодами.

пп меню амбрелла орел

Неожиданное сочетание вкусов. Вроде сладкий десерт, а по факту — низкокалорийное полезное лакомство.

пп-меню амбрелла орел

Как думаете, что это такое? Правильно, инжир в кунжуте.

пп-меню амбрелла орел

И всё это удовольствие под натуральный алтайский Иван-чай. Сказка…

амбрелла орел

Если говорить о ценах, то в ПП-меню есть как дорогие блюда, так и дешевые. Сами понимаете, что салат из тигровых креветок или филе лосося не может стоить дешево, а вот сезонные овощные комбинации доступны каждому.

пп-меню орел

Я искренне рада, что отдельные рестораторы в Орле задумываются не только о своей выгоде, но и о здоровье орловчан. Согласитесь, делать акцент на диетической кухне — утопия. Иначе уже бы везде были диетические столовые, а у нас всё как-то больше пивняки, пиццерии да шашлычные. В случае с Амбрелла дело другое: концепция кафе — в первую очередь нести добро, а выгода — второстепенна. За это их и любят, за это им и огромное спасибо.

К тому же я теперь почетный Амбрелловец: у меня есть дисконтная карта, на которую перечисляются бонусами 5% от каждого моего заказа.

амбрелла орел

Получить карту может любой желающий, достаточно заполнить анкету. Подробности ищите на официальном сайте.

амбрелла орел

Может, и правда уже пора заняться собой?

пп-меню орел

До встречи под зонтиком!

Адрес: г. Орёл, ул. Ленина, дом 20/16 (рядом с кинотеатром Победа)
Телефон: +7(4862) 760-060
Сайт: cafe-umbrella.ru
Группа в ВК: vk.com/cafeumbrella
Instagram: umbrella.orel
Режим работы: Пн-Пт с 8:00 до 23:00; Сб-Вс с 10:00 до 23:00

Вифания Инкин

2 комментария к записи “Неужели я наконец похудею? «Меню правильного питания» в кафе Амбрелла

  • 20.10.2016 на 22:19
    Permalink

    По чеку сложно сориентироваться что в итоге сколько обошлось 😉 Но думаю, любители здорового питания оценят.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.